تعرف إلى مخاطر نقص الزنك في جسمك وكيف تحصل عليه؟

من المهم الانتباه إلى تداخلات الزنك الدوائية، إذ يمكن أن يقل امتصاص الزنك أو الأدوية عند تناولها في الوقت نفسه. يُنصح بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بين زيناسكين والمضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والكينولون، وكذلك مع أملاح الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، لأن هذه المعادن تتنافس على الامتصاص في الجهاز الهضمي.

15-Oct-25 04:35 PM

دراسة: هذا الفيتامين يعالج السعال ونزلات البرد خلال يومين

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن فيتامين يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي بما فيها السعال ونزلات البرد خلال يومين..

03-Nov-21 11:15 AM

مئات الملايين من البشر يعانون من "الجوع الخفي".. ما هو؟

يعاني ما يقدر بملياري شخص من نقص في واحد أو أكثر من المغذيات الدقيقة الضرورية، ونتيجة لذلك، يواجه الكثيرون مشاكل صحية خطيرة مزمنة، فيما يعرف بـ"الجوع الخفي"..

22-Jun-20 02:28 PM

هل يساعد البرتقال والثوم في علاج نزلات البرد؟

مع انخفاض درجة الحراراة في فصل الشتاء، قلما يتفادى المرء من فرص الإصابة بنزلات البرد، والأنفلونزا الموسمية في ظل انخفاض درجات الحرارة.

07-Dec-18 02:34 PM

خبر عاجل